Schluss mit Rückenschmerz

Du verdienst es genauso schmerzfrei zu werden wie diese Personen:

"Ich hätte nie gedacht, dass ich jemals wieder ohne Schmerzen leben könnte. Nach Jahren des Leidens und unzähliger Therapieversuche hat mich dieser Kurs endlich von meinen Rückenschmerzen befreit. Die Übungen sind einfach und effektiv – ich fühle mich wie ein neuer Mensch!"

"Dank dieses Kurses habe ich mein Leben zurückgewonnen. Die Schmerzen, die mich jahrelang begleitet haben, sind verschwunden. Ich kann endlich wieder aktiv sein und mich frei bewegen. Ich kann den Kurs jedem empfehlen, der mit Rückenschmerzen kämpft."

"Die Rückenschmerzen haben mich in meinem Alltag stark eingeschränkt. Durch diesen Kurs habe ich gelernt, wie ich mich selbst behandeln kann. Die Schmerzen sind weg, und ich fühle mich stärker und beweglicher als je zuvor. Ich bin unglaublich dankbar!"

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Gewinne Lebensqualität zurück

Rückenschmerzen nehmen uns die Freiheit, das Leben uneingeschränkt zu genießen. Ihre Linderung bedeutet, wieder schmerzfrei den Alltag zu meistern und unbeschwerten Aktivitäten nachzugehen.

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Verwandle Frust in Hoffnung

Ständige Schmerzen belasten nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Durch die Lösung von Rückenschmerzen kehren Gelassenheit und innerer Frieden zurück.

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Erlebe die Nähe Deiner Liebsten

Schmerzen isolieren uns von unseren Liebsten. Durch Schmerzfreiheit können wir wieder unbeschwerter die Zeit mit den Menschen verbringen, die uns wichtig sind wie z.B Deine Kinder und Enkel!

Wie funktioniert der Kurs:

In diesem Videokurs geht es nicht um irgendwelche 08/15 Tipps im Sinne von Beweg dich mehr oder ruhe Dich aus…

Diese und ähnliche Tipps rund um das Thema Rückenschmerz sind zwar gut gemeint, aber funktionieren nicht wirklich, weil sie nur nur ein Tropfen auf den heißen Stein sind..

Schluss mit Rückenschmerz! basiert hingegen auf den Erkenntnissen von über 35 Jahren Profisport und wissenschaftliche moderne Studien rund um das Thema Rückenschmerz und Schmerz im allgemeinen..

Du erfährst also aus erster Hand erprobte Techniken und Übungen aus dem Hochleistungssport und aus der Arbeit mit Patienten, wie man genau alles anwendet, damit der Schmerz sich lösen kann.

ERPROBTE ÜBUNGEN UND TECHNIKEN, DIE WIRKLICH HELFEN:

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass man Schmerzen im unteren Rücken durch die richtigen Methoden sehr schnell auflösen kann.

Und genau darum geht es in dem Kurs Schluss mit Rückenschmerz!

In dem Kurs erwarten dich praktisch erprobte Techniken und Übungen, die ich in meiner 35-jährigen Profisportkarriere selbst erprobt und täglich benutzt habe,
um schmerzfrei zu werden und verletzungsfrei zu bleiben.

Du wirst somit Schritt für Schritt lernen, wie du deine Schmerzen lösen kannst,
um deine Aufgaben, Vorhaben und Projekte im Leben wieder richtig ausführen zu können
– damit du weniger Schmerzen, mehr Bewegungmöglichkeiten und somit ein erfülltes Leben hast.

Hallo, ich bin Susen Tiedtke

Ich heiße Dich recht herzlich Willkommen.
Schön, dass Du zu mir gefunden hast.

Ich bin von meinen Charakterzügen ein sehr herzlicher, fröhlicher, zuverlässiger, wahrheitsliebender und empathischer Mensch.

Den größten Teil meines Lebens war ich Profisportlerin. Es war eine sehr intensive Zeit, für die ich sehr dankbar bin.

Ich durfte in dieser Zeit so viel kennenlernen. Themen, wie z.B. die Prävention, die Ernährung und der Lifestyle zur natürlichen Gesundheit, sind ein Muss! Ich lernte, wie man sich fit macht bzw. hält und vorallem, wie man Schmerzen, Verletzungen und auch Krankheiten schnell überwindet.

Und dieses Wissen gebe ich seit über 20 Jahren meinen Patienten weiter und jetzt bist auch Du dran.

Ich freu mich auf Dich! ❤️

Häufig gestellte Fragen

Was ist das Hauptziel des Kurses "Schluss mit Rückenschmerzen"?

Das Hauptziel des Kurses ist es, dir effektive Techniken zur Selbstbehandlung an die Hand zu geben, damit du deinen Schmerz im unteren Rücken sofort und auch langfristig lindern oder sogar ganz beseitigen kannst. Dabei liegt der Fokus auf praktischen Übungen und Methoden, die leicht umsetzbar sind für Dich.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Der Kurs richtet sich an alle, die unter Schmerzen im unteren Rücken leiden, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Egal, ob du gelegentliche Beschwerden hast oder schon länger unter chronischen Schmerzen leidest, ob schwache oder starke Schmerzen, der Kurs bietet dir wertvolle Werkzeuge zur Linderung.

Welche Art von Übungen werden im Kurs vermittelt?

Der Kurs umfasst eine Vielzahl von Übungen, darunter gezielte Druckpunkttechniken, spezielle Dehnungensübungen, Atemtechniken und eine spezielle Schmerzmeditation, die Dir sofort helfen. werden. Diese Übungen und Techniken sind speziell darauf ausgerichtet, deine Schmerzen im Rücken zu lindern und die Beweglichekiet wieder herzustellen.

Wie viel Zeit muss ich täglich für den Kurs einplanen?

Der Kurs ist so konzipiert, dass du innerhalb von wenigen Minuten Besserung spüren kannst. Aber Du solltest trotzdem täglich etwa 15 bis 30 Minuten investieren, damit der neue Zustand auch so erhalten bleibt.. Die Übungen sind flexibel und können in deinen Alltag integriert werden, sodass du sie bequem von zu Hause aus jederzeit durchführen kannst.

Brauche ich spezielle Hilfsmittel für den Kurs?

Nein, die Techniken und Übungen erfordern keine speziellen Hilfsmittel. Deine Hände genügen. Hilfreich wären eine Yogamatte und ein längeres Seil oder Handtuch.

Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?

Viele Teilnehmer berichten bereits nach wenigen Minuten über spürbare Verbesserungen. Der Erfolg hängt jedoch von der Genauigkeit ab, mit der die Übungen durchgeführt werden.

Kann ich den Kurs auch mit bestehenden medizinischen Bedingungen nutzen?

Der Kurs ist so gestaltet, dass er für die meisten Menschen sicher ist. Bei bestehenden schweren gesundheitlichen Problemen oder Verletzungen solltest du jedoch vorher deinen Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass die Übungen für dich geeignet sind.

Wird der Kurs auch auf die Ursachen meiner Rückenschmerzen eingehen?

Ja, der Kurs behandelt sowohl die Symptome als auch die möglichen Ursachen von Rückenschmerzen. Durch eine Kombination aus praktischen Übungen und Hintergrundwissen lernst du, wie du die Ursachen erkennen und langfristig angehen kannst.

Gibt es Unterstützung, wenn ich während des Kurses Fragen habe?

Absolut! Während des Kurses hast du Zugang zu einer Community und kannst bei Bedarf Unterstützung und Antworten auf deine Fragen erhalten. Es gibt auch die Möglichkeit, individuelle Beratung zu buchen.

Wie unterscheidet sich dieser Kurs von anderen Rückenkursen?

"Schluss mit Rückenschmerzen" kombiniert bewährte Methoden der Selbstbehandlung mit einem ganzheitlichen Ansatz. Der Kurs ist darauf ausgelegt, dir eien sofortige Lösung als auch eine langfristige Linderung zu verschaffen, indem er dir die Werkzeuge und das Wissen vermittelt, das du brauchst, um deine Rückenschmerzen nachhaltig zu verbessern..

Rückenschmerzen können die Freude an alltäglichen Aktivitäten stark einschränken. Dinge, die früher Spaß gemacht haben – wie das Spielen mit Kindern, das Genießen eines Spaziergangs oder sogar das Erledigen einfacher Aufgaben – werden zur Qual. Diese Einschränkung kann zu Frustration und einem Gefühl des Verlusts führen, da die Fähigkeit, das Leben voll auszukosten, stark beeinträchtigt ist.

Doch das muss nicht sein.

In Schluss mit Rückenschmerzen! erhältst du effektive und erprobte Methoden um deine Schmerzen sofort zu lindern, so dass Du Deine Aufgaben, Vorhaben und Projekte wieder voll ausführen kannst. Durch den Kurs wirst du weniger Schmerzen haben, mehr Bewegungsfreiheit erlangen und ein besseres Leben führen.